Voici comment ne pas bosser durant ses congés

Beaucoup de gens pensent que la polyvalence d’une fois que nous travaillons devrait améliorer l’inspiration. Avoir la capacité d’établir nos horaires personnels devrait nous permettre de synchroniser nos jours et nos nuits pour maximiser la productivité au bureau, ce qui conseillerait aux individus de devenir plus inspirés après avoir travaillé les samedis et dimanches et les escapades. De plus, la recherche montre que rester agité (au lieu de ne rien faire) vous fera vous sentir productif et contribuera ainsi à rendre votre travail plus sensé, indiquant que fonctionner à un moment où les autres ne le sont pas pourrait en fait améliorer la motivation. Cependant, notre recherche montre comment le contraire est généralement réel. Passer des week-ends ou des escapades à travailler sape probablement les facteurs les plus importants qui peuvent déterminer si les gens persistent dans leur travail: la détermination intrinsèque. Les gens se sentent intrinsèquement motivés lorsqu’ils se lancent dans des actions qu’ils peuvent découvrir fascinantes, agréables et significatives. Nos données impliquent que le fonctionnement tout au long des loisirs entraîne des troubles internes entre la poursuite des objectifs individuels et professionnels, les grands clients appréciant nettement moins leur travail. Cependant, en effectuant vous-même cette étude au cours des week-ends et des vacances, nous avons découvert une solution à votre problème: recadrer le temps libre en «temps de travail» peut aider les gens à garder une détermination intrinsèque pour leur fonction. Pour résoudre cette question, nous avons évalué les détails de votre test d’agent national sur 1298 You.S. Personnel. Les membres du personnel ont indiqué s’ils se sont avérés utiles quelques jours ou seulement du lundi au vendredi. Dans cet ensemble de données, la motivation intrinsèque a été saisie avec des affirmations par exemple: «la fonction que je fais vraiment est importante pour moi» et «ma carrière me permet d’utiliser mes compétences et mon expertise». Nous avons appris que normalement, les personnes qui ont fait le tour certains jours de week-end éprouvent beaucoup moins de détermination intrinsèque pour fonctionner. Étant donné que cela est devenu corrélationnel, il est vraiment possible que nous ayons maintenant d’autres éléments qui pourraient influencer la façon dont les hommes et les femmes intrinsèquement déterminés se sentent vraiment, comme faire du travail dans un placement à un stade inférieur. Néanmoins, nous avons réussi à gérer un grand nombre d’aspects confondants potentiels, notamment le revenu du foyer, les niveaux de scolarité, les heures de travail hebdomadaires et la satisfaction totale de l’existence générale, et avons trouvé comment le partenariat entre les efforts professionnels et la détermination intrinsèque se présentait de manière persistante. Pour aider à examiner la relation entre les efforts d’exploitation et la motivation intrinsèque, nous avons effectué quatre tests supplémentaires avec des adultes travaillant le samedi et le dimanche et des étudiants faisant des recherches pendant les escapades scolaires. Dans tous les rapports, nous avons découvert que le fait de travailler pendant les congés réduisait la détermination intrinsèque des gens à travailler. À titre d’exemple, dans un examen, nous avons interrogé des élèves effectuant des recherches dans un catalogue de terrains lors d’un jour férié. Soit nous avons rappelé aux élèves qu’il s’agissait en fait d’une période de congé du gouvernement («Aujourd’hui, c’est le 17 février, jour du président») ou autrement («Nous sommes le 17 février»). Lorsqu’on a rappelé aux élèves qu’ils comprenaient à une époque que d’autres personnes s’éloignaient, ils ont découvert que leurs articles de revue étaient moins stimulants ou moins agréables – c’est-à-dire qu’ils ont remarqué qu’ils étaient intrinsèquement moins encouragés à analyser. Tout comme le nombre de personnes qui pensent que le lundi est le «vrai» début de la semaine complète, les gens classent normalement leur temps comme à cause du travail ou peut-être pour les loisirs. Lorsqu’ils participent à un travail au cours du temps qu’ils imaginent comme du temps libre, y compris le samedi et le dimanche, ils connaissent le conflit entre leurs objectifs et les faits, et par conséquent, ils trouvent leur fonction beaucoup moins fascinante et beaucoup moins significative. . Malheureusement, dans de nombreuses fonctions, le travail occasionnel avec les samedis et dimanches et les jours fériés peut sembler inévitable. Alors, que pouvez-vous faire pour rester déterminé si vous devez travailler pendant toute la durée du congé? Dans le cadre de notre recherche, nous avons trouvé une méthode d’intervention qui a aidé les étudiants à apprendre au début du printemps Crack et les membres du personnel travaillant un dimanche à maintenir leur détermination intrinsèque: réétiqueter le temps comme «temps de travail».